BURNING GAG

È un allenamento fitness che mira a migliorare lo stato della parte inferiore del corpo, quella che tende ad accumulare maggiormente il grasso, facendo perdendo anche la tonicità.
A differenza del classico GAG, la fase cardio e quella muscolare vengono strutturate come un Interval Training, fornendo quindi un’attività completa tipicamente cardiovascolare, combinata ad esercizi di tonificazione e di respirazione.