PUGILATO

Durante le lezioni viene insegnata l’arte nobile del pugilato iniziando da un riscaldamento, durante il quale viene attivata la parte cardio e la parte coordinativa.
Dopo la fase iniziale di riscaldamento vengono svolti esercizi aerobici e anaerobici prettamente relativi alla boxe.
Questo corso può essere frequentato dall’età di 6 anni in poi.